いろいろ試してダイエット！

レッグマジックの類似品は色々あるけど、中でもよく見かけるのがこのヤーマン レッグクィーン。
偶然、実物を見せていただく機会があって体験してきたので、レッグマジックとの違いなど比較してみようかと思います♪

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レッグマジックXと大手通販会社メルメゾンネットがコラボした限定のオリジナルセットが出たということで、早速チェックしてきました！
このブラウンはメルメゾンネットだけのオリジナルカラーで、他では買えないそう。
結構シックで落ち着いた茶色なので、ダークブラウンのフローリングとも相性バッチリ！

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レッグマジックの進化版、レッグマジックＸが出たので、早速取り寄せてみました〜。
新旧のレッグマジックの違いを徹底比較します！！


基本的な組み立て方とか、使い方はレッグマジックもレッグマジックＸも全く同じ。
でも、レッグマジックＸはユーザビリティの点で進化していました！


「レッグマジックとレッグマジックＸの違いを新旧比較」の続きを読む

レッグマジックの限定カラー、パールホワイト（白）とラズベリーピンクが発売になったと聞いて、早速見てきました！！
実際に体験してきた感想を口コミレポートです♪

結論からいうと・・・

何でコレをレギュラーカラーにしないかなぁ？？

レッグマジックＸが発売になったとき、本体色がパープルだったことに軽く失望していたので、今回の限定色には大満足！！
今だったらこっちを絶対買います！！

　追記　→　2010年8月より、レッグマジックX の限定色として発売された、ラズベリーピンクとパールホワイトの新色が定番化されました。

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ディノスのテレビ通販番組でレッグマジックにそっくりな商品を見つけて気になっていたんですが、ついに実物を体験することができました〜！
最初はよくある類似品かな？と思ったんですが、通販大手のディノスが紹介しているし、値段もレッグマジックと同じくらいだし・・・すごく気になっていたんです！

エアロライフ 内転筋エクササイザーとレッグマジックを比較して、違いなどをじっくり検証してみたいと思います。



「エアロライフ　内転筋エクササイザーを体験してみたので、感想・口コミなど」の続きを読む

レッグマジックのオプション【グレードアップセット】に入っているアドバンス用パワーブロックを取り付けて実際にエクササイズしてみました。
デフォルトの脚キャップをこのアドバンス用パワーブロックと付け替えると、レールの高さが変わって負荷が大幅アップするんです。

これはすごいですよっっ！！！


初めてレッグマジックを使った時と同じくらいの衝撃を受けました！

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テレビ通販番組ではよくわからないので、1分間（60秒間）の脚痩せエクササイズを動画で撮ってみました。
10秒ごとにキャプションをつけたので、参考にしてみてください。
（音についてもテレビ通販番組ではBGMやナレーションに消されてしまってわからなくなっているので、あえて録音してあります。）

60秒って長いような短いような・・・(笑)
1回60秒のエクササイズ内容と併せてご覧ください♪



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レッグマジックにもだいぶ慣れてきて、なんとか息切れせずに1分間できるようになってきました。
はじめは基本のやり方でやっていたのですが、最近は少しアレンジを加えてエクササイズをしています。

使ってる筋肉を意識できるようになって、色々と試してみています♪
その中でも、効果があるな〜と感じる方法をご紹介したいと思います。
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レッグマジックを始めてしばらく経ちました。初めのうちこそ筋肉痛になったりしていましたが、だんだん慣れてくると、スキーでボーゲンを滑っている感覚に近いかも？と思えてきました。
最近は手を腰に当てて、腹筋も意識しながらエクササイズしています。

何より続けることが大事なので、運動嫌いで根性ナシのワタシでも続けられるように自分なりにいくつか工夫しています。


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レッグマジックに同梱されているDVDにはトレーニングプログラムが収録されているらしいので、再生してみました。
通常は1回60秒のトレーニングをやればいいのですが、短期間で更なる効果を出したい人向けに13分間のレッグマジックトレーニングが用意されているんです。
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