シェイクだけでなく、リゾットやパスタなどバリエーションが色々とあるDHCのプロティンダイエットシリーズ。
今回は5種類のリゾットを試してみましたが、どれも美味しくて腹持ちもよく大満足でした。
個人的にも置き換えダイエット食は噛み応えが満腹感に繋がる重要ポイントだと思っていて、DHCプロテインリゾットは発芽玄米や大豆たんぱくの噛み応えがしっかりあるので食べた時の満足度が高く、温かい食事として置き換えできるのが良かったです。
5食を置き換えての結果はマイナス1.0kgで、体重減のペースとしてもなかなか。
継続していけば、緩やかに無理なくダイエットできそうです。
寒い季節にダイエットするにはリゾットがぴったり
以前試したDHCプロティンダイエットのシェイクタイプは、食欲が落ちる夏にぴったりだと感じましたが、逆にリゾットは温かいものが食べたくなる寒い季節にオススメ。
熱湯を注いで4〜5分置けば食べられる手軽さですが、食べる前に電子レンジで温めなおすことでアツアツのリゾットが食べられて、食事としての満足度がぐぐっと上がります。
リゾットも工夫されていて、噛み締めるごとに旨みが感じられ、よく噛んで食べるようになりました。
シェイクタイプでは2時間で空腹になってしまったのですが、リゾットは消化に時間がかかるせいか3時間程度は大丈夫でした。
5つのフレーバーはハズレなし
味に飽きないようにバリエーション展開されている置き換えダイエット食って、当たりハズレがあったりするのですが、DHCプロテインリゾットは5食とも美味しくて、全部リピートしたいと思いました。
特にお気に入りはブイヤベースとチーズコーンで、スパイシーカレーもクセになる味でした。
ボリュームもそこそこあるので、仕事から夜遅く帰ってきてから摂る食事としても、手軽で栄養バランスが取れているのにカロリー控えめなのが嬉しいポイントでした。
1食あたりの価格は400円（税抜き／5食入りの場合）で、DHCプロテインダイエットのシェイクタイプに比べると少し高いけど、ヒルズダイエットのリゾット（1食約1,000円）に比べるとお手ごろ価格なので、これはアリかなと。
今回の5食入りよりも、15食入りやお得なセットを利用すれば割安で購入できるので、コスパも上々です。
DHC公式サイトで購入すれば、さらにキャンペーンや特典が充実しているのでオススメ。
コスメやサプリなどとも合わせて合計3,000円以上の購入で送料無料なので、上手に活用したいところです♪
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DHCプロテインダイエットってどう？
ホントに美味しい？満腹になる？すぐに空腹にならない？
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