お肌とお腹の調子はすこぶる良いけど、肝心のダイエットの成果が奮っていません・・・。
なんでかなー?
で、今日のアレンジレシピはココア味です。
ココア味はフツーに飲んでもフツーに美味しくのめる味なので、特にアレンジはいらない気がしてレシピに悩みました・・・。
美味しいとはいっても、やはり粉っぽい感じがするのは否めないので、マイルドな飲み心地になるように牛乳でシェイクしてみることにしました。
ちょっと手抜き?
・・・そんなことは気にしない!!(笑)
いつものようにカキ氷を作り、今日はシェーカーに牛乳を注ぎます。
DHCプロテインダイエット ココア味の粉末を投入して泡だて器で混ぜます。いつもよりちょっと重たい感じ。
完成したシェイクをかき氷を盛ったグラスに注ぎます。
できました〜。
牛乳で割ってるから、いつもより白っぽい仕上がりです。
グラスに入れて、コースターなんかも敷いたりするとアイスココアっぽさ全開です(笑)
私自身、視覚の美味しさも重視しているので、このビジュアルは個人的に重要です。
DHCプロテインダイエット15食チャレンジ用に専用グラスを購入して良かったなぁ〜♪
実際に飲んでみると、いつもより粉っぽさを感じないし、牛乳のまろやかな口当たりで飲みやすいです。
分量の半分はカキ氷(水)だから、重たすぎず、カロリーもそんなに増えず、なかなか良い仕上がりです☆
ベーシックなアレンジだけど、外れなく美味しくできました〜!!
牛乳で割るアレンジは他のフレーバーでも美味しくできそうですね。
(豆乳で割るアレンジもあるけど、私は豆乳がちょっと苦手なので・・・)
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